SÔTAÏ TOI-MÊME: StM, Méthode d’auto-correction posturale
EQUILIBRER SOI-MÊME LES FORCES MUSCULAIRES, C’EST POSSIBLE !
Le mouvement est primordial. Les inconforts provoqués par le manque de mobilité peuvent devenir gênants et les douleurs handicapantes. Retrouver son agilité et sa souplesse est une nécessité fondamentale. “Bien vieillir, c’est être en bonne santé longtemps.”
